Prendre soin de soi, se découvrir, progressivement.

Ralentir jusqu'à se reposer dans le berceau de l'ici et maintenant.
Voyager au coeur de son corps, sentir, percevoir, accueillir et s'exprimer.
Corps sensible, en mouvement, jamais nos pulsations et glissements internes ne s'arrêtent.
Ils se reposent en mouvement, seulement si nous leur en offrons le temps, celui de cet instant.

Un massage traduit pour moi une inter-relation entre l'action biomécanique-physique et rempli par la relation humaine et le dialogue sensoriel et ému qu'entretient le masseur avec tout ce qui se présente sous ses mains. 

Ce qui apparaît sous la main n'est pas juste un ensemble de structures demandant à être malaxées et effleurées adroitement. Mais bien un ensemble vivant et sensible, qui se situe au cœur des événements de notre existence, de notre naissance jusqu'à notre mort. Je considère que tout de nous, aujourd'hui, est assoiffé d'attention, de douceur, de tendresse, d'écoute, de présence, de repères, de fondements. Alors ma main se fait présente, chaleureuse, vivante, malléable et même engagée, pour offrir un point d'appui, un soutien à ce qui veut s'exprimer. Parfois souple et délicate pour mieux accueillir les formes superficielles et profondes, les espaces qui se montrent durs alors qu'ils pourraient être toniques, les autres qui sont figés alors qu'ils pourraient être relâchés et libres, etc.

Je ne cherche pas à intervenir, mais d'abord à sentir, écouter localement puis à ouvrir l'expérience globalement. 
Être de nouveau dans un lien chaleureux en soi et avec soi permet de sentir sans se fuir, d'habiter notre corps comme un allié, de trouver la vitalité et la sérénité nécessaire pour traverser les chaos et apprécier les plaisirs de l'existence.